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Liberal Arts {Article058}

ようこそ「リベラル・アーツ」へ...

これから何を勉強すべきか？


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若い人から「(お金を稼ぐために)これから何を勉強したらいいですか？」と聞かれたら、 迷わず「プログラミング」と「英語」と答えることにしています。 ちなみに「(幸せになるために)これから何を勉強したらいいですか？」と聞かれたら、「心理学や哲学」などのリベラル・アーツと答えます。 つまり、幸せになりたいならコモディティ化しないものを学んだほうがいいと思います。

「(お金を稼ぐために)これから何を勉強したらいいですか？」という話に戻ると、 これから10年後ぐらいには人間が担っていた仕事が「AI」と「ロボット」によって置き換えられるからです。 そのころには、人間は働かなくても生活できるようにベーシックインカム（Basic Income）が導入されているはずです。

おそらく、１ヶ月約10万円くらいのベーシックインカムで暮らす人と、 もっと稼いで余裕のある（贅沢な）生活をしたい人に分かれると思います。 でも、プログラミングの知識があれば、そこそこ贅沢な生活が可能になります。

プログラミングの「言語」は、 「Python」、 「Java」、「C++」、「C#」、 「JavaScript」 どれからはじめても問題ありません。 ひとつのプログラミング言語を習得すれば、他の言語は「方言」みたいなものなので短時間で習得できます。

TIP:プログラミングの書籍を購入するときは「日本語」ではなく「英語」の書籍を購入してください。

２つ目の「英語」ですが、なぜ「英語」かと言えば、日本はITとかAIの技術に関して言えば4-5年ぐらい遅れているからです。 なので「IT」「AI」「ロボット」の最新技術を勉強しようと思えば「英語」が必須になります。

理想は、インターネットで公開されている「英語」の記事が「日本語」を読むくらいのレベルになること。 あと、YouTubeなどの英語の動画が日本語の動画を聞くくらいのレベルになることです。 情報のインプットが目的ですから「話す力(会話力)」を伸ばす必要はありません。

結構、ハードルが高いですがこの「読む」「聞く」力を伸ばすのにおすすめなのがここで紹介する方法です。 まずは、AmazonからRichard Carlson著の洋書「Don't Sweat the Small Stuff...」を購入してください。 この洋書には２～３ページからなるトピックが１００掲載されています。 洋書(日本語版は「小さいことにくよくよするな!」)を用意したらこのページで紹介している洋書の「Audiobook」を聞きながらシャドウイングします。 このAudiobookは著者自身が朗読しています。 日本人にとっては話すスピードが速いので再生スピードを調整して聞きます。最初は「0.75」くらいの速度で聞きながらシャドウイングしてください。 手順ですが、まず洋書の特定の「トピック」を３回くらい自分自身で音読します。次に、Audiobookの同じ「トピック」を聞きながら３回くらいシャドウイングします。 このWebページに掲載しているリンクをクリックするとAudiobookの特定の「トピック」から再生を開始します。

通常、1-3年くらい継続すれば「聞く」「読む」力がネイティブ並になります。 継続できないという人は「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる１つの習慣」 のAudiobookを購入して通勤時間帯に聞いてください。この本を読めば継続できるようになります。 まとめると、洋書の特定の「トピック」を３回音読、続いてAudiobookの同じ「トピック」を３回シャドウイングします。 これを毎日数年継続します。そうすれば、インターネットからインプットする情報が日本語か英語かを意識することなくできるようになります。

Audiobook
※下に表示されている目次からトピックをクリックすると新規ウィンドウにYouTubeの動画が表示されて該当するトピックが再生されます。 同じトピックを何回も繰り返し聞くときに便利です。 該当するトピックの再生が終了したら、ブラウザのリロードボタンをクリックするとそのトピックの先頭に戻って繰り返し再生させることができます。

動画の速度が速すぎて聞き取れないときは、Google Chromeの拡張機能(Video Speed Controller)をインストールします。 この拡張機能を追加するとYouTubeのデフォル値にない任意の速度（0.9, 0.8, 0.75, 0.7)で再生できます。 初心者の方は、「0.75」で再生して慣れてきたら標準速度で聞くのがおすすめです。
目次
  1. Don't Sweat the Small Stuff (6:48) 小さなことにくよくよするな！
  2. Make Peace with Imperfection (8:19)　完璧な人なんて、つまらない
  3. Let Go of the Idea that Gentle, Relaxed People Can't be Superachievers (10:1)　成功はあせらない人にやってくる
  4. Be Aware of the Snowball Effect of Your Thinking (11:36) 頭で悩みごとの雪だるまをつくらない
  5. Develop Your Compassion (14:07) 思いやりは訓練で育つ
  6. Remind Yourself that When You Die, Your "In Basket" Won't Be Empty (16.3) 死んでも「やるべきこと」はなくならない
  7. Don't Interrupt Others or Finish Their Sentences (18:10) 人の話は最後まで聞こう
  8. Do Something Nice for Someone Else - and Don't Tell Anyone About It (20:17) 人のためになにかする…こっそりと
  9. Let Others Have the Glory (21:30) 相手に花をもたせる
  10. Learn to Live in the Present Moment (24:12)いま、この瞬間を生きる
  11. Imagine that Everyone Is Enlightened Except You (26:23) 自分以外はみんな文明人だ！
  12. Let Others Be "Right" Most of the Time (28:13) たいていは相手が正しい
  13. Become More Patient (31.28) もっと忍耐力をつける
  14. Create "Patience Practice Periods" (33:49) 忍耐力をつける自習法
  15. Be the First One to Act Loving or Reach Out (36:41) 自分から先に手を差し出す
  16. Ask Yourself the Question, "Will This Matter a Year from Now?" (38:53)一年たてば、すべて過去
  17. Surrender to the Fact that Life Isn't Fair (40:16) 人生は不公平、が当たり前
  18. Allow Yourself to Be Bored (42:52) たまにはぼんやりしてもいい
  19. Lower Your Tolerance to Stress (46:13) ストレスに強い人はストレスがふえる
  20. Once a Week, Write a Heartfelt Letter (49:17) 週に一度は、心のこもった手紙を書こう
  21. Imagine Yourself at Your Own Funeral　(51:35) 自分の葬式に出るところを想像する
  22. Repeat to Yourself, "Life Isn't an Emergency"　(52:49) 「人生は非常事態ではない」ととなえる
  23. Experiment with Your Back Burner (54:50) 頭の片隅を活用する
  24. Spend a Moment Every Day Thinking of Someone to Thank (56:41) ほんの一瞬だけ、だれかに「ありがとう」
  25. Smile at Strangers, Look into Their Eyes, and Say Hello (58:51) 知らない人にほほえみ、目を合わせてあいさつ
  26. Set Aside Quiet Time, Every Day (1:00:31) 毎日、一人きりの静かな時間をもつ
  27. Imagine the People in Your Life as Tiny Infants and One-Hundred-Year-Old Adults (1:02:33) むかつく相手を、幼児か百歳の老人だと想像する
  28. Seek First to Understand (1:04:01) まず相手の立場を理解する
  29. Become a Better Listener (1:06:45) いい聞き手になる
  30. Choose Your Battles Wisely (1:08:49) 戦うなら賢く
  31. Become Aware of Your Moods and Don't Allow Yourself to Be Fooled by the Low Ones (1:11:34) 暗い気分に流されない
  32. Life Is a Test. It Is Only a Test　(1:14:54) 人生はテスト。ただのテストにすぎない
  33. Praise and Blame Are All the Same (1:17:36) ほめるのもけなすのも同じこと
  34. Practice Random Acts of Kindness (1:19:57) 親切は思いついたときに
  35. Look Beyond Behavior (1:22:12) 人の行動の奥を見る
  36. See the Innocence (1:23:48) 無邪気さを見つけ出す
  37. Choose Being Kind over Being Right (1:26:21) 正しさより思いやりを選ぶ
  38. Tell Three People (Today) How Much You Love Them (1:29:16) 思いを伝えるのは今日しかない
  39. Practice Humility (1:31:03)謙虚になる練習をする
  40. When in Doubt about Whose Turn It Is to Take Out Trash, Go Ahead and Take it Out (1:33:34) ゴミ当番はだれの番か迷ったら、自分が行く
  41. Avoid Weatherproofing (1:35:19) アラ探しを避ける
  42. Spend a Moment, Every Day, Thinking of Someone to Love (1:38:27) 毎朝だれかの幸せを願う
  43. Become an Anthropologist (1:40:42) 人類学者になってみる
  44. Understand Separate Realities (1:43:24) 人はそれぞれに違うことを理解する
  45. Develop Your Own Helping Rituals (1:44:54) 自分なりの手助けをする
  46. Every Day, Tell at Least One Person Something You Like, Admire, or Appreciate about Them (1:46:42) 毎日少なくとも一人、いいところをほめる
  47. Argue for Your Limitations, and They're Yours (1:49:15) 「できない」と言うとできなくなる
  48. Remember that Everything Has God's Fingerprints on it (1:51:34) すべてに「大いなる存在」を感じる
  49. Resist the Urge to Criticize (1:53:17) 批判したい気持ちを抑える
  50. Write Down Your Five Most Stubborn Positions and See if You Can Soften Them (1:55:33) 頑固な思い込みを５つ書き出そう
  51. Just for Fun, Agree with Criticism Directed Toward (Then Watch It Go Away) (1:57:22) 批判は受けとめれば消えていく
  52. Search for the Grain of Truth in Other Opinions (1:59:56) 人の意見のなかには一粒の真実がある
  53. See the Glass as Already Broken (and Everything Else Too) (2:01:30) グラスはすでに壊れたとみなす
  54. Understand the Statement, "Wherever You Go, There you Are" (2:03:51) どこに行っても自分と道連れ
  55. Breathe Before You Speak (2:05:49) 話す前に息を吸う
  56. Be Grateful when You're Feeling Good and Graceful when You're Feeling Bad (2:08:37) 落ち込みは優雅にやりすごす
  57. Become A Less Aggressive Driver (2:10:58) もっと穏やかな運転者になろう
  58. Relax (2:13:44) いま、リラックスする
  59. Adopt a Child Through the Mail (2:15:42) 手紙で養子をつくる
  60. Turn Your Melodrama into a Mellow-Drama (2:17:20) 人生をメロドラマにしない
  61. Read Articles and Books with Entirely Different Points of View from Your Own and Try to Learn Something (2:19:20) ちがう視点の記事や本を読もう
  62. Do One Thing at a Time (2:21:43) 一度にひとつのことしかしない
  63. Count to Ten (2:24:12) 十まで数えろ！
  64. Practice Being in the "Eye of the Storm" (2:25:56) 台風の目に入る練習をする
  65. Be Flexible with Changes in Your Plans (2:27:48) 予定の変更にあわてない
  66. Think of What You Have Instead of What You Want (2:30:54) ほしいものよりもっているものを意識する
  67. Practice Ignoring Your Negative Thoughts (2:33:48) 否定的な考えを素通りさせる
  68. Be Willing to Learn from Friends and Family (2:36:32) 身近な人こそ教えてくれる
  69. Be Happy Where You Are (2:38:39) しあわせはいまいる場所にある
  70. Remember that You Become What You Practice Most (2:40:36) ひごろの心がけがその人をつくる
  71. Quiet the Mind (2:43:01) 心を静める
  72. Take Up Yoga (2:45:50) ヨガを習う
  73. Make Service an Integral Part of Your Life (2:48:42) 小さな思いやりを頭の回線に組み入れる
  74. Do a Favor and Don't Ask For, or Expect, One in Return (2:51:44) 親切のお返しは心のぬくもり
  75. Think of Your Problems as Potential Teachers (2:54:11) 目先の問題は、またとない教師
  76. Get Comfortable Not Knowing (2:56:44) 知らないほうがいいこともある
  77. Acknowledge the Totality of Your Being (3:00:16) 自分のすべてをありのまま認める
  78. Cut Yourself Some Slack (3:02:47) 気を抜くことも大切だ！
  79. Stop Blaming Others (3:04:58) 人にせいにするのをやめる
  80. Become an Early Riser (3:08:06) 早起き鳥りになる
  81. When Trying to Be Helpful, Focus on Little Things (3:11:22) 親切は小さなことに絞る
  82. Remember, One Hundred Years from Now, All New People (3:13:25) 百年後は、すべて新しい人々
  83. Lighten Up (3:15:12) 期待を捨てれば自由になれる
  84. Nurture a Plant (3:18:07) 植物をかわいがる
  85. Transform Your Relationship to Your Problems (3:20:59) 問題に対する見方を変える
  86. The Next Time You Find Yourself in an Argument, Rather than Defend Your Position, See if You Can See the Other Point of View First (3:23:06) 口論するときには、まず相手の意見を理解する
  87. Redefine a "Meaningful Accomplishment" (3:26:26) 「人生の業績」について考え直す
  88. Listen to Your Feelings (They Are Trying to Tell you Something) (3:29:02) 自分の内なる声を聞く
  89. If Someone Throws You the Ball, You Don't Have to Catch It (3:31:22) 人が投げたボールをすべてキャッチすることはない
  90. One More Passing Show (3:34:23) この一幕もまた過ぎていく
  91. Fill Your Life with Love (3:36:44) 人生を愛で満たそう
  92. Realize the Power of Your Own Thoughts (3:38:54) 思考のパワーを自覚する
  93. Give Up on the Idea that "More Is Better" (3:41:18) 「モア・イズ・ベター」という考え方を捨てる
  94. Keep Asking Yourself, "What's Really Important?" (3:44:41) いちばん大切なことはなにか？
  95. Trust Your Intuitive Heart (3:46:39) 直感を信じる
  96. Be Open to "What Is" (3:49:07) 「あるがまま」に心を開く
  97. Mind Your Own Business (3:51:33) おせっかいをやくな！
  98. Look for the Extraordinary in the Ordinary　(3:53:46) 平凡のなかに非凡を見いだす
  99. Schedule Time for Your Inner Work (3:55:37) 自分のための時間をつくる
  100. Live This Day as if It Were Your Last. It Might (3:47:46) 今日が人生最後の日だと思って暮らそう
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