老化は治療できる病気である【健康】
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長生きリスクの最大のひとつは老化。
人間はいまのところ、死ぬ確率は100%。
ところが、
近年では歳を取ることと
老化することを切り分け、
「老化は病気である」と認識して、
その原因を突き止め治療しようという
試みがなされている。
10年～20年後には、
100歳になっても、
現在の50歳なみの活動レベルを
保てる時代がやってくる。
現代科学・医学によって、
老化の真の原因が解明されてきており、
老化を「治す」方法や化学物質が
次々と発見されている。
老化のメカニズム、
プロセスがわかってくると、
老化という現象は、
実にありふれた「病気」であり、
「治療」できることもわかってきた。
具体的には、次の物質が、
老化に作用し、人間の寿命を延ばすことに
働きかけることが明らかにされている。
・ラパマイシン
・メトホルミン
・レスベラトロール
・NAD
・NMN
残念ながら、
こうした研究が完成し、
製薬会社から具体的な治療薬が出るのは、
おそらく早くとも10年後、
もしくは20年後くらいになると思われる。
今日、明日に
そんな画期的な薬が出るわけではない。
だが、老化を食い止めるためには、
現在わかっていることでも、
できることは多い。
詳しくは割愛するが、
・老化を防ぐ食生活
・お酒を飲まない
・適度な運動・睡眠
を実践すれば老化を遅らせることができる。